17 apr Start cursus Tai Chi chi kun in de frisse buitenlucht
Buurvrouw Yolanda Jager start op donderdag 9 mei weer met lessen Tai chi chi kung in de boventuin. Deze lessen zijn geschikt voor senioren. Tijdens de les zult u steeds staan, met de mogelijkheid tot zitten, we liggen niet. Tai chi chi kung is zowel gericht op de fysieke als de geestelijke gezondheid. In de lessen wordt gewerkt aan balans en soepelheid. Het laten stromen van de chi (energie) is volgens de Chinese opvattingen het ultieme levenselixer. Bij slecht weer wijken we uit naar de Staetezaal. Het is een cursus van acht lessen (9 mei tot en met 4 juli, aanvang 10.00 uur – 11.00 uur) maar u kunt ook losse lessen volgen. De kosten zijn €80 voor 8 lessen of €12 per losse les. Opgeven of meer informatie: Yolanda de Jager (docent), info@taichi-arnhem.nl of www.taichi-arnhem.nl.